Individuelle Ernährungsberatung

Während der persönlichen Beratungen gehe ich auf Ihre Wünsche, Ziele und Beschwerden ein.

Ernährung ist eine komplexe Angelegenheit und kann bei Zwängen und Ängsten zu Suchtverhalten führen und zu Essstörung, wie Bulimie, Anorexie oder Binge-Eating-Disorder.

Meine Methode beinhaltet das Wahrnehmen und Erkennen von Zusammenhängen, diese anzuerkennen, also den Ist-Zustand zu akzeptieren, um dann eigenständig handeln und neue Gewohnheiten lernen, also umsetzen zu können. Das ist das Entscheidende, um sich dauerhaft im eigenen Körper wohl fühlen zu können.

Bei meinen Beratungen findet kein Verkauf von Pillen, Schlankheits- oder sonstigen Produkten statt.  

Sie können einen Termin zur individuellen Ernährungsberatung entweder unter der Telefonnummer 07531-699511(AB) vereinbaren oder mir unter "Kontakt" eine Mail senden.